中國衛生人才網：健康管理師考試練習題庫考試題庫（323）

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　　健康管理師考試公告尚未發布，但機會總會留給有準備的人，從此刻開始多做題吧，多做一道題多一個考試通過的機會。以下是小編為考生們準備的練習題，希望能對考生們有所幫助。

　　1-5題均為單項選擇題

　　趙先生51歲，企業主管，身高176cm，體重96kg，血壓137/83mmHg，工作壓力大，經常熬夜。平時應酬多，抽煙喝酒，很少運動。其父親患有高血壓和糖尿病。

　　1.趙先生可改變的危險因素是

　　A.身高

　　B.血壓正常高值

　　C.高血壓病家族史

　　D.糖尿病家族史

　　E.年齡、性別

　　2.趙先生將來患病風險最大的疾病是

　　A.痛風

　　B.COPD

　　C.肺癌

　　D.肥胖

　　E.心腦血管疾病

　　3.針對趙先生目前的身體狀況，最重要的健康指導是

　　A.加大運動量

　　B.合理安排膳食

　　C.晚上提早睡覺

　　D.吃動平衡，控制體重

　　E.盡量不要加班

　　4.針對趙先生的血壓正常高值，最好的應對方法是

　　A.采用健康生活方式治療

　　B.單純運動治療

　　C.單純飲食治療

　　D.注意休息

　　E.盡快采用藥物治療

　　5.趙先生應該限制飲酒量，每日應控制酒精的攝入量在

　　A.25克

　　B.100克

　　C.50克

　　D.200克

　　E.60克

　　答案及解析

　　1.【答案】B

　　【解析】不可改變的危險因素包括家族遺傳史、年齡與性別、環境等。趙先生父親患有高血壓和糖尿病，所以其不可改變的危險因素包括高血壓病家族史、糖尿病家族史、年齡、性別;此外趙先生51歲，骨骼發育成熟，身高也屬于不可改變的險因素。其血壓137/83mmHg為正常高值屬于可改變的危險因素，答案為B選項。詳見技能教材45頁。

　　2.【答案】E

　　【解析】趙先生，身高176cm，體重96kg，BMI=96/(1.75)2=31.34kg/m2，BMI≥28kg/m2為肥胖，血壓處于正常高值、體重肥胖、嗜好煙酒、壓力過大都是罹患心腦血管疾病的危險因素，答案為E選項。

　　3.【答案】D

　　【解析】趙先生屬于肥胖人士，最重要的健康指導是吃動平衡、控制體重。

　　4.【答案】A

　　【解析】趙先生存在聚餐多，嗜好煙酒，不愛運動，工作壓力大，經常熬夜等不良生活方式，與其血壓正常高值密切相關。針對不良的生活方式最好的應對方法是采用健康生活方式治療。

　　5.【答案】A

　　【解析】一般建議成年男性將飲酒量控制在30ml/d，大約相當于酒精25g，啤酒1瓶(約600ml)或50度白酒1.0兩，女性減半。所以趙先生每日酒精的攝入量應控制在25g，答案為A選項。

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（編輯：廣東華圖）