2023國考重啟未定，要不要全職備考？
2022-11-30 16:05 廣東公務員考試網 來源：國家公務員考試網 
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2023國考筆試延期公告已經發布，延期已成定局，但重啟時間尚未可知。那么在這段國考重啟的等待時間中，要不要全職備考?
全職備考的利與弊?
全職備考優勢
1、備考時間充沛
相信這是許多小伙伴想要全職備考的首要原因，有充裕的時間，考生可以從早學到晚，一天24小時，可以自由支配時間。
2、外界影響小
全職備考，不用擔心同事和朋友間的應酬，沒有工作的干擾，考生可以靜下心來認真地學習資料，高度集中、全身心備考。
全職備考弊端
1、心理壓力大
考試的本身壓力是一方面，另一方面的主要壓力還是來自家人的期待、朋友的關心，這種心理壓力會給考生帶來很重的負擔，甚至影響考試的發揮。
2、自律難度大
沒有家長、老師的約束，許多考生在學習上是沒有自律的，邊學邊玩是常態，如果難以保證律己，那么全職備考就是浪費時間。
3、經濟壓力大
很多全職備考的考生既要面對沒有經濟來源，還要支出各種費用的情況，如果沒有經濟支持，那么全職備考并不是明智之選。
現在該怎么做?
不管是選擇全職備考還是想要邊工作邊備考，都是要準備迎接考試的，在這段時間里要注意以下四點：
1、 調整心態，克服焦慮情緒
不能在自己的情緒里畫地為牢，畢竟延期不是取消，心態不穩就是給了對手可乘之機，延期能帶來更多時間，更多優勢。
2、勞逸結合，適當放松自己
勞逸結合是一種良性上升，該放松的時候就忘掉學習，不要帶著不情愿學�？梢悦扛粢欢螘r間，拿出半天時間給自己放個假，能很大程度消除學習的倦怠感。
3、交替學習，保持舒服節奏
因為學習不是體力勞動而是腦力勞動，“換腦”會讓大腦工作效率提高，就像我們中學階段，每天各學科45分鐘交替學習，能夠整整學一天，但是如果連續上4節數學課，恐怕沒有多少人能全神貫注投入進去。
4、 自我暗示，激發備考斗志
積極的自我暗示能喚起飽滿的精神狀態，進而帶來有效的行為。通過自我暗示，可以驅散焦慮和疲憊，激發興奮點，不斷激勵自己。
總之，國考延期我們既不要躺平，也不要焦慮!堅持學習，用正確的方式對待考試延期!
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（編輯：廣東華圖）
