2022國家公務員面試備考技巧之身體語言與考官評價

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　　在國家公務員面試中，我們會絞盡腦汁去想到底該說些什么，在面試之前也主要會針對題目的回答進行學習，但實際上同一個答案不同的人說出來感覺不一樣，可能成績也不一樣。答題答得再好，沒有身體語言的輔助，沒有情感也會變成一個答題機器。面試時，一個簡單的微笑，一些禮貌性的動作，都會給考官留下一個深刻的好印象，所以在我們沒有說話的時候我們該如何表現呢?愈是沉默之時，考官愈加關注你的身體語言在“說”什么。

　　1.進場問好時：鞠躬時身體幅度特別大，動作夸張，東張西望，都不是好的身體“語言”。鞠躬是表示對考官的尊敬，但有的考生在鞠躬時，雙手會不自覺地前后擺動，還沒站穩就走流程似的彎腰點頭坐下，這樣真的會顯示出自己的禮貌嗎?答案是否定的，在考官看來，這名考生有些隨便、不夠沉穩，且看起來套路滿滿。因此進場時不要有太多動作，站如松坐如鐘，簡單問好即可，不用刻意。

　　2.坐下聽引導語時：抬頭挺胸、雙腳放平，雙手擺放自然是面試時最基本的坐姿要求。

　　但有些考生會誤認為自己坐下了，就十分放松，在一些看起來不那么明顯的地方犯下大錯。一是晃動雙腿，有的考生一坐下便開始晃動雙腿，或在回答問題時不自覺地晃動雙腿，不管是由于緊張還是平時養成的習慣，在面試考場上，這個動作只會讓考官產生反感，從而大失分數。二是交叉翹腳的坐姿，容易使考官產生不端莊或者不重視、怠慢這次考試的印象。三則是交叉手臂，在傾聽考官提問或在考官思考時，會有個別考生出現手臂交叉的姿勢，這種姿勢從心理學的角度來說是帶有防御感的，自我保護意識強，難以拉進與考官的距離。

　　3.答題時：有些考生會習慣在表達時加上一些手勢，或是一邊說一邊玩弄手指，或是在回答問題時，無意間的玩弄紙，將會給人一種十分緊張的感覺，同時會讓考官覺得你是一個思想不集中的人。另外有的考生在回答不出問題時，往往會撓頭，一方面會讓考官覺得你不夠冷靜，另一方面會影響你的整體形象和禮儀，在面試考場上需要避免。也存在女性面試者因為自己穿的裙子太短，坐下時怕曝光，而不斷地拉群擺，也容易讓考官覺得考生太過于浮躁。因此，為避免這種窘境的產生，女性面試者在面試前，應選擇合適長度的裙子。留著長發的人，為避免不自覺的撥弄頭發影響到面試的結果，最好將長發扎起來。

　　整體來說，即避免太過于活潑、夸張的動作，不管什么樣的動作傳達出來的都應是平穩、平實的態度。

　　4.思考時：一般來說因為緊張很少考生能做到面帶微笑，神情淡定自然，更多的考生不僅不自然，甚至在思考時會出現這樣的三個動作讓考官看在眼里，記在影響“評分”要素內。首先是咬嘴唇，這一動作傳遞出的信息，除了不夠自信，還會讓人覺得這些人是過于緊張根本就不知道如何應對眼前的事情。其次是縮頭、吐舌頭，有的考生有時說錯一句話或在回答完問題后，會不自覺的縮下頭，吐一下舌頭，這些動作在考官看來亦是極不成熟的表現。如果在回答過程中，有些語句需要改正，不要糾結說錯了什么，繼續把要表達的新觀點落落大方的講出來，考官會認為你是一個頭腦冷靜、反應敏捷的人。最后也是最嚴重的一個問題是眼神漂浮不定，在面試時，若兩眼到處亂瞄，容易讓考官覺得你是一位沒安全感、對任何事都抱著不信任態度的人，因此產生負面的印象。

　　要避免這些問題，最重要的就是脫敏，對著鏡子觀察自己的問題亦或是以模擬的狀態錄一個完整的答題視頻，全面發現自身問題，再根據問題一個一個去改變，最好是有相應的小伙伴或者老師幫助及時指出問題，打斷切入式點評，才能盡可能讓自己的身體語言傳遞出最好的信號。面試的外在表現做好了不一定加分，但是不做好必定減分，而且動作是貫穿答題全程的，只有重視起來，才能在面試中錦上添花。

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（編輯：廣東華圖）