廣東省考體能測試合格標準-2022廣東公務員成績排名

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　　小伙伴們都期盼著春天的千樹瓊花，碧波漣漪，同樣還期盼著現已于2022年1月28日下午正式發布筆試成績的廣東省考快快釋放省考體能測試公告呀!哪些人需要進行體能測評?報考公安(含森林公安)、司法、法檢兩院警察職位的考生都要進行體能測評哦!

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　　2022年廣東省公務員考試體測常見問題：

　　公務員體能測試標準是針對報考人民警察職位發布的，是考生體能是否合格的依據。

　　具體標準有：

　　1.10米*4往返跑，30歲(含)以下，男生用時不低于13秒1，女生用時不低于14秒1;31歲(含)以上，男生用時不低于13秒4，女生用時不低于14秒4。

　　2.男生1000米長跑，30歲(含)以下用時不低于4分25秒，31歲(含)以上用時不低于4分35秒;女生800米長跑，30歲(含)以下用時不低于4分20秒，31歲(含)以上用時不低于4分30秒。

　　3.縱跳摸高，男生高度應不低于265厘米，女生高度應不低于230厘米。

　　2022廣東公職考試體測注意事項：

　　公安機關錄用人民警察體能測評實施規則以及對應技巧

　　關于體重偏胖的同學在此基礎加強體能訓練：

　�、偕疃�25次/組(5組)注意：慢下快起;

　�、诠�步20次/組(4組)注意：起身時前腿主動發力彈起，上身挺直，不要彎腰;

　�、厶狨�40次/組(3組)注意：慢下快起頂端停留一下;

　�、芸v跳25次/組(4組)注意：擺臂落地注意緩沖;⑤100米沖刺跑(2次)、⑥400米沖刺跑(1次);

　　注意：摸高，長跑屬于身體長期訓練項目，非一日之功，希望大樹參與體測的同學們認真閱讀，并按照以上方案堅持訓練。

　　以上就是小編給大家整理的體能體測考試相關知識了，另外小編也整理了一些面試輔導資料，希望可以給有需要的小伙伴帶來一絲絲幫助，祝福大家一切順利哦：

　　2022廣東省公務員考試面試輔導：

　　在考場上可能出現的突發狀況及應對方法，讓我們一起來學習一下：

　　情境一：流程改變，提前準備

　　我們考試過程中流程會根據場地和時間限制發生變化，也會出現許多狀況。例如進場前引導員告訴考生進去直接就坐、考官沒有請坐的語言表述，考試過程中沒有草稿紙、筆甚至是沒有桌子，沒有時間提醒等突發情況的出現。這就要求我們在準備面試的過程中，站立作答、無紙筆作答的情況均需要練習，并且平時在寫草稿作答時候一定要有時間意識，不能隨意練習。另外即使出現考官站立等情況，也要記住一條原則，控制自己的面部表情，大方自然即可，不必過分緊張。

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　　更讓人心醉比秋雨，更讓人期待的是廣東省考體測公告的即將發布呀!省考面試公告已發，體測公告相信也不遠了，小伙伴們快快支楞起來啦!

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