中國衛生人才網：健康管理師考試練習題庫/試題每日一練（33）

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　　健康管理師考試公告尚未發布，但機會總會留給有準備的人，從此刻開始多做題吧，多做一道題多一個考試通過的機會。以下是小編為考生們準備的練習題，希望能對考生們有所幫助。

　　1-5題均為單項選擇題

　　周先生，45歲，企業主管，身高175cm，體重95kg，血壓135/85mmHg。工作緊張，經常熬夜。平時應酬多，嗜好吸煙，不愛運動。其母親患有高血壓和糖尿病。

　　根據以上材料，回答1～5題：

　　1.周先生可以改變的危險因素是

　　A.糖尿病家族史

　　B.身高

　　C.血壓正常值

　　D.年齡、性別

　　E.高血壓病家族史

　　2.周先生將來患病風險最大的疾病是

　　A.心血管疾病

　　B.肥胖

　　C.肺癌

　　D.痛風

　　E.COPD

　　3.針對周先生目前的身體狀況

　　A.合理安排膳食

　　B.吃動平衡，控制飲食

　　C.盡量不要加班

　　D.加大運動量

　　E.晚上提早睡覺

　　4.針對周先生的血壓正常高值，最好的應對方法是

　　A.單純飲食治療

　　B.盡快采用藥物治療

　　C.單純運動治療

　　D.注意休息

　　E.采用健康生活方式

　　5.周先生應該限制飲酒量，每日應控制酒精的攝入量在

　　A.50克

　　B.60克

　　C.200克

　　D.25克

　　E.100克

　　答案及解析

　　1.【答案】C

　　【解析】血壓(BP)是指血液在血管內流動時作用于單位面積血管壁的側壓力，它是推動血液在血管內流動的動力。在不同血管內被分別稱為動脈血壓、毛細血管壓和靜脈血壓，通常所說的血壓是指體循環的動脈血壓。家族史以及身高等客觀因素很難改變，周先生可以改變的危險因素是血壓正常值。

　　2.【答案】A

　　【解析】心腦血管疾病是心臟血管和腦血管疾病的統稱，泛指由于高脂血癥、血液黏稠、動脈粥樣硬化、高血壓等所導致的心臟、大腦及全身組織發生的缺血性或出血性疾病。周先生體態肥胖、吸煙，且具有高血壓的家族史，極易引起心腦血管疾病。

　　3.【答案】B

　　【解析】周先生目前血壓偏高，身體偏肥胖，作息不規律，好煙酒。應控制吃動平衡，控制飲食，盡量不要熬夜。適當的運動有助于身體健康。

　　4.【答案】E

　　【解析】正常成人安靜狀態下的血壓范圍較穩定，正常范圍收縮壓90～139mmHg，舒張壓60～89mmHg，脈壓30～40mmHg。周先生血壓135/85mmHg，尚處于正常值范圍內，盡量避免藥物治療，建議采取健康的生活作息方式，合理的控制飲食，輔以適當的運動。

　　5.【答案】D

　　【解析】長期飲酒會使人體對酒精產生依賴性，形成酒癮：酒精可直接對腸胃產生刺激，導致胃腸功能紊亂，影響胃腸對糖類等營養素的吸收，而對脂肪卻加速吸收，使血清中甘油三酯含量增高，造成高脂血癥。周先生的血壓屬于正常高值，身體肥胖，應限制飲酒量，每日不超過25g的攝入量。

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（編輯：廣東華圖）