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健康管理師考試公告尚未發布,但機會總會留給有準備的人,從此刻開始多做題吧,多做一道題多一個考試通過的機會。以下是小編為考生們準備的練習題,希望能對考生們有所幫助。
1-6問均為多項選擇題
李先生,45歲,公務員,吸煙25年,每天一包以上,不喝酒,平時口味較重,喜食肉類,運動較少,喜歡熬夜,最近體檢結果如下,BMI24.5,多次測量血壓,收縮壓在140~150mmHg,舒張壓在90左右,空腹血糖正常,血脂檢查低密度脂蛋白膽固醇較高其母親因為患有糖尿病和高血壓多年已去世,父親因肺心病于三年前去世。
第1問:李先生將來最有可能罹患的慢性疾病是
A.肺癌
B.慢性阻塞性肺病
C.高血壓
D.腦卒中
E.肝癌
F.冠心病
G.糖尿病
第2問:李先生吸煙成癮的特征是
A.生理性依賴
B.社會性依賴
C.出現戒斷癥狀
D.形成性依賴
E.誘導性依賴
F.心理性依賴
第3問:李先生需要的健康生活方式指導內容包括
A.增加運動
B.少鹽少油
C.多吃蔬菜水果
D.限量飲酒
E.控制體重
F.盡快戒煙
G.盡量少吃主食
第4問:為李先生制定健康教育計劃的設計原則是
A.參與性原則
B.目標原則
C.前瞻性原則
D.從實際出發原則
E.彈性原則
F.后續性原則
G.理想結果原則
第5問:與李先生進行面對面交流時應掌握的溝通技巧包括
A.注意他的反饋
B.說話的技巧
C.提問的技巧
D.經常打斷對方的講話
E.應用體態語言
F.觀察他的反應
G.傾聽的技巧
第6問:對李先生進行運動指導,有關信息收集的內容包括
A.家和單位附近的運動環境
B.身體素質
C.喜愛的運動項目
D.運動指導需求
E.提倡舉重,跳繩等運動
F.運動史
答案及解析
1.【答案】ABCDFG
【解析】李先生BMI顯示超重;血壓偏高;煙癮嚴重,吸煙是心血管病的三大經典危險因素之一;低密度脂蛋白膽固醇較高,其濃度與冠心病的發病率有明顯正相關;有高血壓、糖尿病、肺心病家族史。綜上將來最有可能罹患的慢性疾病是:肺癌;慢性阻塞性肺病;高血壓;腦卒中;冠心病;糖尿病。
2.【答案】ABCF
【解析】成癮行為的特征包括:①生理性依賴;②心理性依賴;③社會性依賴;④戒斷癥狀。
3.【答案】ABCEF
【解析】根據題干可知李先生不飲酒,低密度脂蛋白膽固醇較高,喜食肉類,應限制脂肪攝入而非主食。
4.【答案】ABCDE
【解析】計劃設計原則包括:目標原則、前瞻性原則、彈性原則、從實際出發原則、參與性原則。
5.【答案】ABCEFG
【解析】在傾聽技巧里要求不要輕易打斷對方的講話,耐心地等對方講完。
6.【答案】ABCDF
【解析】運動前有關信息收集包括:既往身體活動評價、心血管疾病風險評價、運動風險測試與體能水平、興趣、運動禁忌證、運動環境、運動指導需求。合并有骨質疏松癥和下肢骨關節病癥的老年人,不宜進行高沖擊性活動。如跳繩、調高、舉重等。
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(編輯:廣東華圖)


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