中國衛生人才網-2021年健康管理師專業技能備考練習（2）

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　　2021年第三批次健康管理師考試公告尚未發布，但機會總會留給有準備的人，從此刻開始多做題吧，多做一道題多一個考試通過的機會。以下是小編為考生們準備的練習題，希望能對考生們有所幫助。

　　健康管理師在對個體或群體進行健康指導時，要有計劃性、目的性，健康指導過程 其實質就是健康信息傳播的過程。

　　1. 根據2016年我國頒布的《中國居民膳食指南》，一般人群膳食指南包括：

　　A. 食物多樣，蔬菜為主

　　B.少吃多動，健康體重

　　C.多吃魚、禽、蛋、瘦肉

　　D.少鹽少油，禁糖禁酒

　　E.多吃蔬果、奶類、大豆

　　2. 平衡膳食模式的基本原則是：

　　A.食物多樣

　　B.谷物為主

　　C.蔬菜為主

　　D.少鹽少油

　　E.控糖限酒

　　3. 在各國膳食指南中，都優先推薦攝入的食物種類是：

　　A. 谷蔬奶豆類

　　B. 蔬奶肉類

　　C. 蔬果奶肉類

　　D. 蔬果奶豆類

　　E.谷蔬奶魚類

　　4. 成人每天攝入添加糖不超過：

　　A.15g

　　B.25g

　　C. 30g

　　D.50g

　　E.lOOg

　　5.對于成年人來說，輕體力勞動者男性每天能量攝入量為：

　　A.1500kcal

　　B.1800kcal

　　C.2150kcal

　　D.2250kcal

　　E.2500kcal

　　答案解析

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（編輯：廣東華圖）