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1.應激的概念：是個體面臨或察覺到環境變化對機體有威脅或挑戰時做出的適應性和應對性反應的過程。
2.心理應激是指：個體在應激源作用下，通過認知、應對、社會支持和個性特征等中間多因素的影響或中介，最終以心理生理反應表現出來的作用“過程”。
3.應激的概念模型有：認知評價模型、系統模型、“過程”模型。
4.“系統模型”的意義：使人們認識到個體實際上是生活在應急多因素的動態平衡中。
5.“反應模型”和“過程模型”的意義：有助于清晰理解心理疾病和心身疾病的發生發展過程。
6.“認知模型”的意義：有助于認識和指導合理調整應激各有關因素的動態平衡。
7.按性質分類，應激源可分為：軀體性、心理性、社會性、文化性。
8.應激反應的概念：指個體因為應激源所致的各種生物、心理、社會、行為方面的變化。
9.情緒性應激反應包括：焦慮、抑郁、恐懼、憤怒。
10.認知性應激反應包括：偏執、災難化、反復沉思、閃回與闖入。
11.適應不良的行為性應激反應包括：逃避與回避、退化與依賴、敵對與攻擊、無助與自憐、物質濫用。
12.心身疾病的概念：指心里社會因素在疾病的發生、發展過程中起重要作用的軀體器質性疾病和軀體功能性障礙。
13.軀體疾病引起患者的心理反應包括：自我意識轉變、對疾病的認知反應、情緒反應。
14.心身疾病的診斷程序是：病史采集、體格檢查、心理行為檢查、綜合分析。
15.心身疾病的心理干預目標包括：消除心里社會刺激因素、消除心理學病因、消除生物學癥狀。
16.心身疾病的發病機制的三大理論：心理動力學理論、心理生理學理論、行為學習。
17.心理生理學認為的心身疾病發病的重要機制是：心里神經中介途徑、心理神經內分泌途徑和心理神經免疫學途徑。
18.應激營氣的精神心理障礙包括：急性應激障礙(ASD)、創傷后應激障礙(PTSD)、適應障礙。
19.“應激易感模型”概念：通過各種定性定量的方法在人群中篩選出應激易感者并進行多種途徑的干預。
20.生理層面的應激易感性的反映指標有：心率和血壓、心率變異度。
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（編輯：廣東華圖）
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