不同大學不用專業的形體課學習內容有所不同。但一般情況下大學形體課學習內容主要包括：1.基本姿態練習，比如：坐、站、走、趟等;2.基本素質訓練，比如：體能訓練;3.基本形態的控制練習，比如：徒手、把桿、雙人姿態等舞蹈動作訓練。

　　一、基本姿態練習

　　基本姿態包括，坐姿、走姿、站姿、躺姿。通過基本姿態練習，能夠改善一些高低肩、駝背等不良姿勢，能夠給人過目不忘的優雅、端莊氣質。

　　二、基本素質訓練

　　基本素質訓練，包括一些體能訓練等，分為單人訓練和雙人合作兩種形式。通過練習可以鍛煉人體的支撐力和柔韌性。

　　三、基本形態控制練習

　　基本形態控制練習是通過徒手、把桿、雙人姿態等大量舞蹈動作訓練，，來提高身體的靈活性，改善身體形態控制能力。

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（編輯：廣東華圖）