廣東省考體能測試時間-2022廣東公務員考試成績公布時間
2022-02-28 01:35 廣東公務員考試網 來源：廣東人事考試網 
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忽然，迎面升起一輪紅日，灑下的道道金光，就像條條金鞭，驅趕著飛云流霧，還有我們小伙伴心心念念的筆試成績呀!2022年廣東省考筆試成績現已于1月28日下午正式發布，報考公安、司法、法檢兩院警察職位的考生，都需要進行體能測評，下邊是小編整理的體能體測公告入口，大家速度碼住。
>>>點擊查看：2022年廣東省考2022廣東省考體能測試公告
2022廣東省考體測常見問題：
廣東省考體能測評各項目的測評重點及注意事項
以下測評項目動作要求詳見《公安機關機關人民警察體能測評實施規則》
�、�.10米×4往返跑
測試方法：受測者用站立式起跑，聽到發令后從S1線外起跑，當跑到S2線前面，用一只手拿起一木塊隨即往回 跑，跑到S1線前時交換木塊，再跑回S2交換另一木塊，最后持木塊沖出S1線，記錄跑完全程的時間。記錄以秒 為單位，取一位小數，第二位小數非“0”時則進1。
注意事項：受測者取放木塊時，腳不能越過S1和S2線。該項目測評過程中要防止速度過快沖出S1、S2線，造成 犯規。從往年受測情況看，本項目考生容易犯規得零分。
容易出現違規的現象：(1)受測者跑到S1或S2線前時，因速度過快或鞋底打滑沖出線外(S1或S2線);(2)在線前交 換木塊時不規范，人未跑到S1線或S2線前先將手中木塊扔(拋)出去，再撿起另一木塊者。
�、�.男子1000米跑、女子800米跑
測試方法：受測者分組測，每組不得少于2人，用站立式起跑。當聽到口令或哨音后開始起跑。當受測者到達終 點時停表，終點記錄員負責登記每人成績，登記成績以分、秒為單位，不計小數。
注意事項：跑步過程中注意控制節奏，掌握最后沖刺階段的速度，合理分配體力。
容易出現違規的現象：受測者在跑步過程中腳踩進跑道內線犯規，得零分
�、�.縱跳摸高
測試方法：準備測試階段，受測者雙腳自然分開，呈站立姿勢。接到指令后，受測者屈腿半蹲，雙臂盡力后擺， 然后向前上方快速擺臂，雙腿同時發力，盡力垂直向上起跳，同時單手舉起觸摸并拍下固定的高度PU膠管，拍 下PU膠管的視為合格。測試不超過三次。
注意事項：(1)起跳時，受測者雙腿不能移動或有墊步動作;(2)受測者指甲不得超過指尖0.3厘米;(3)受測者徒 手觸摸，不得帶手套等其他物品;(4)受測者統一采用赤腳(可穿襪子)起跳，起跳處鋪墊不超過2厘米的硬質無彈 性墊子。
容易出現違規的現象：受測者起跳時雙腿移動或有墊步動作，得零分。
2022年廣東公職考試體測注意事項：
注意事項：
(一)考生須仔細查看體能測評須知，知悉其中所有事項后參加體能測評。
(二)請參加體能測評的考生預先熟悉體測地點和交通線路，預足時間，務必按時報到參加體能測評�？键c不提供停車，請選擇好交通工具。
2022年廣東省公職考試體測技巧：
公安機關錄用人民警察體能測評實施規則以及對應技巧
03 縱跳摸高
(1)場地要求
通常在室內場地測試，如選擇室外場地測試，需在天氣狀況許可的情況下進行，當天平均氣溫應在15~35攝氏度之間，無太陽直射、風力不超過3級。
(2)測試方法
�、贉蕚錅y試階段，受測者雙腳自然分開，呈站立姿勢;②接到指令后，受測者屈腿半蹲，雙臂盡力后擺，然后向前上方快速擺臂，雙腿同時發力，盡力垂直向上起跳，同時單手舉起觸摸固定的高度線或自動摸高器的測試條，觸摸到高度線或測試條的視為合格;③測試不超過三次。
(3)注意事項
�、倨鹛鴷r，受測者雙腿不能移動或有墊步動作;
�、谑軠y者指甲不得超過指尖0.3厘米;③受測者徒手觸摸，不得帶手套等其他物品;④受測者統一采用赤腳(可穿襪子)起跳，起跳處鋪墊不超過2厘米的硬質無彈性墊子。
(4)摸高技巧
基礎訓練：
�、偕疃�25次/組(5組)注意：慢下快起;②弓步20次/組(4組)注意：起身時前腿主動發力彈起，上身挺直，不要彎腰;
�、厶狨�40次/組(3組)注意：慢下快起頂端停留一下;
�、芸v跳25次/組(4組)注意：擺臂落地注意緩沖;
進階訓練：
�、匍_合深蹲20次/組(4組);
�、诠教�20次/組(4組);
�、厶狨�40次/組(3組);
�、芸v跳25次/組(4組)。
以上就是小編給大家整理的體能體測考試相關知識了，另外小編也整理了一些面試輔導資料，希望可以給有需要的小伙伴帶來一絲絲幫助，祝福大家一切順利哦：
2022廣東公務員考試面試輔導：
在結構化面試中，對于題目的分析論證尤為必要，這是考官判斷考生能力水平的重要依據之一，但部分考生的分析論證往往局限于講解空泛的道理，缺乏個性化與亮點。那么如何破解這一難題呢?今天小編給大家提供一個新方向：通過講故事讓作答內容更生動。
一、在哪講故事
講故事即將說理表述適當的替換成舉例表述，在開篇破題、分析論證、談踐行中都可應用。比如，對于社區寵物狗擾鄰的現象，請談談你的看法?
在開篇部分，就可以說：“各位考官，不瞞大家說，我也是一個養了3年寵物狗的資深‘鏟屎官’，我對寵物擾鄰感到很抱歉，但是解決問題不能只有抱歉，更需要大家共同攜手為解決問題創造條件”;在分析論證部分，如果你想談寵物狗擾鄰的不良影響，可以說：“還記得三年前我剛開始養狗，出差時只能留寵物狗在家，沒有食物或者害怕時狗就會大叫，這給鄰居的生活造成了很大影響，他們建議我把寵物狗送走，后來社區主任出面調節才化解了矛盾。”以講故事的方式替代機械的說理表述，更能讓考官印象深刻。
二、如何講故事
從故事種類來講，古今中外都是我們引經據典的范圍，但為了降低難度，也可以結合考生情況將范圍解讀為：成長經歷、求學經歷、實習經歷、工作經歷、社會實踐、讀書感悟、所見所聞等。那么這樣不會泄露個人信息嗎?這可能是很多考生的疑問。
我們要明確什么叫泄露個人信息?簡單來講，但凡可以在考場上通過你的描述確定“你是誰”的內容才涉嫌泄露個人信息。比如，請談談你對基層工作的看法。如果考生說：“我對基層的了解更多是從我的區長父親身上獲得的，受父親影響我積極深入實踐，成為XX大學2021屆的校學生會主席，帶著同學們一起開展三下鄉工作。”這顯然是不妥當的，因為從“區長父親”、“2021屆校學生會主席”這兩個信息可以確定到你是誰，指向非常明確。
如果這段表述換成：“我的父親是一名基層工作者，受他影響我主動參加了學校的三下鄉活動，并作為學生會主席帶著同學們直播帶貨幫助老鄉賣特產……”，如此表述不但沒有泄露信息，還讓考官了解到該考生是有基層實踐的，受家庭影響考生的思想也“根正苗紅”。畢竟面試是完成崗位匹配的過程，如果對于自身的故事避而不談，只是機械地講道理，考官怎能發現你就是他要找的人呢?
從故事數量來講，可以以一個故事為主線，也可以用兩個故事來進行對比或三個故事來進行排比。例如，請對2020年我國經濟走出一條“V型”曲線談談你的認識。很多同學感到沒有思路，但講故事可以幫助我們快速切入。比如，“各位考官，談起這條‘V型’曲線我感觸很深。從一批批黨員沖鋒陷陣與疫情賽跑，到舉國上下、團結一心配合停產停工、居家隔離;從黨中央毅然決然按下經濟的‘暫停鍵’，到黨中央縮減中央經費、減稅降費、鼓勵地攤經濟……這一切就是這條“V型”曲線的生動寫照。”
三、如何積累故事
小編建議大家準備一個隨身攜帶的小筆記本，從每天的所見所聞開始積累，比如，新聞聯播、紀錄片、電視劇、廣告詞、宣傳單、公眾號等，對其中的人物故事、具體數據、主持人臺詞等有選擇性的整理到小本子上。注意，不要只記一些“官話”、“套話”，要著重記錄觸動你的故事情節、數據等，這可以讓你短時間內有話可說，還能讓你“腹有詩書氣自華”，提升面試的底氣和勝算。
遠處巍峨的群山，在陽光照映下，披上了金黃色的外衣，顯得格外美麗，而承載著萬千期待的省考面試公告在它面前卻絲毫不露怯哦!面試公告過后還有我們的體測公告，大家都要一鼓作氣努力到底哦。
2022廣東省考筆試成績查詢入口已經開通了，1月28日，廣東省公務員考試錄用管理系統專題發布2022廣東省考筆試成績查詢。廣東華圖為大家附上2022廣東省考成績查詢官方入口，希望各位考生能及時查詢到自己的成績。之后，隨之而來的便是2022廣東公務員資審公告、面試名單的陸續發布，廣東華圖教育小編提醒各位考生目前還沒備考廣東省考面試的考生，需即刻抓緊時間備考2022廣東省考面試了。
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