廣東公務員人民警察體能測評項目和標準-廣東省公務員考試成績公布時間
2022-02-19 14:24 廣東公務員考試網 來源：廣東人事考試網 
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冬天，大地散發出一種誘人的芬芳，連已經發布面試公告的2022年廣東省公務員考試也變得香氣誘人了呢!筆試成績已經在1月28日隆重發布，面試公告也已經出來了，體能測試時間也就不遠啦，有報考需求的小伙伴們要趕緊支楞起來啦!
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2022廣東省公務員考試體測常見問題：
廣東省考體能測評各項目的測評重點及注意事項
以下測評項目動作要求詳見《公安機關機關人民警察體能測評實施規則》
�、�.10米×4往返跑
測試方法：受測者用站立式起跑，聽到發令后從S1線外起跑，當跑到S2線前面，用一只手拿起一木塊隨即往回 跑，跑到S1線前時交換木塊，再跑回S2交換另一木塊，最后持木塊沖出S1線，記錄跑完全程的時間。記錄以秒 為單位，取一位小數，第二位小數非“0”時則進1。
注意事項：受測者取放木塊時，腳不能越過S1和S2線。該項目測評過程中要防止速度過快沖出S1、S2線，造成 犯規。從往年受測情況看，本項目考生容易犯規得零分。
容易出現違規的現象：(1)受測者跑到S1或S2線前時，因速度過快或鞋底打滑沖出線外(S1或S2線);(2)在線前交 換木塊時不規范，人未跑到S1線或S2線前先將手中木塊扔(拋)出去，再撿起另一木塊者。
�、�.男子1000米跑、女子800米跑
測試方法：受測者分組測，每組不得少于2人，用站立式起跑。當聽到口令或哨音后開始起跑。當受測者到達終 點時停表，終點記錄員負責登記每人成績，登記成績以分、秒為單位，不計小數。
注意事項：跑步過程中注意控制節奏，掌握最后沖刺階段的速度，合理分配體力。
容易出現違規的現象：受測者在跑步過程中腳踩進跑道內線犯規，得零分
�、�.縱跳摸高
測試方法：準備測試階段，受測者雙腳自然分開，呈站立姿勢。接到指令后，受測者屈腿半蹲，雙臂盡力后擺， 然后向前上方快速擺臂，雙腿同時發力，盡力垂直向上起跳，同時單手舉起觸摸并拍下固定的高度PU膠管，拍 下PU膠管的視為合格。測試不超過三次。
注意事項：(1)起跳時，受測者雙腿不能移動或有墊步動作;(2)受測者指甲不得超過指尖0.3厘米;(3)受測者徒 手觸摸，不得帶手套等其他物品;(4)受測者統一采用赤腳(可穿襪子)起跳，起跳處鋪墊不超過2厘米的硬質無彈 性墊子。
容易出現違規的現象：受測者起跳時雙腿移動或有墊步動作，得零分。
2022年廣東公務員考試體測注意事項：
注意事項：
(1)起跳時，受測者雙腿不能移動或有墊步動作;
(2)受測者指甲不得超過指尖0.3厘米;
(3)受測者徒手觸摸，不得帶手套等其他物品;
(4)受測者統一采用赤腳(可穿襪子)起跳，起跳處鋪墊不超過2厘米的硬質無彈性墊子。
2022年廣東省公務員考試體測技巧：
公安機關錄用人民警察體能測評實施規則以及對應技巧
03 縱跳摸高
(1)場地要求
通常在室內場地測試，如選擇室外場地測試，需在天氣狀況許可的情況下進行，當天平均氣溫應在15~35攝氏度之間，無太陽直射、風力不超過3級。
(2)測試方法
�、贉蕚錅y試階段，受測者雙腳自然分開，呈站立姿勢;②接到指令后，受測者屈腿半蹲，雙臂盡力后擺，然后向前上方快速擺臂，雙腿同時發力，盡力垂直向上起跳，同時單手舉起觸摸固定的高度線或自動摸高器的測試條，觸摸到高度線或測試條的視為合格;③測試不超過三次。
(3)注意事項
�、倨鹛鴷r，受測者雙腿不能移動或有墊步動作;
�、谑軠y者指甲不得超過指尖0.3厘米;③受測者徒手觸摸，不得帶手套等其他物品;④受測者統一采用赤腳(可穿襪子)起跳，起跳處鋪墊不超過2厘米的硬質無彈性墊子。
(4)摸高技巧
基礎訓練：
�、偕疃�25次/組(5組)注意：慢下快起;②弓步20次/組(4組)注意：起身時前腿主動發力彈起，上身挺直，不要彎腰;
�、厶狨�40次/組(3組)注意：慢下快起頂端停留一下;
�、芸v跳25次/組(4組)注意：擺臂落地注意緩沖;
進階訓練：
�、匍_合深蹲20次/組(4組);
�、诠教�20次/組(4組);
�、厶狨�40次/組(3組);
�、芸v跳25次/組(4組)。
以上就是小編給大家整理的體能體測考試相關知識了，另外小編也整理了一些面試輔導資料，希望可以給有需要的小伙伴帶來一絲絲幫助，祝福大家一切順利哦：
2022廣東公職考試面試輔導：
公務員面試中，時事熱點的運用非常廣泛。那么就要求考生需要加強對這方面知識的積累，比如平時多關注熱點時事，學習用官媒的角度思考問題，鍛煉屬于自己的表達方式。小編定期歸納總結當下時事熱點事件，并用公考角度為大家展開分析，建議廣大考生Ctrl+D收藏本頁，便于日常學習積累。
7、讓“云招聘”安全“奔現”
在新冠肺炎疫情防控常態化背景下，云招聘由于其時效性強、成本低、覆蓋面廣的特點，成為不少用人單位招聘的首選。然而，現實中，云招聘也存在短板和不足。對此，你怎么看?
8、做好考古工作 堅定文化自信
在中央政治局第二十三次集體學習時強調：建設中國特色中國風格中國氣派的考古學，更好認識源遠流長博大精深的中華文明。對此，你怎么看?
金色的陽光透過縫隙，灑在褐色土地滋生的小草上，也灑在我們于1月28日正式發布筆試成績的2022年廣東省考上啦!省考筆試成績都出來了，那么面試公告和省考體測公告馬上也會到來的了，小伙伴們都要做好準備啦!
2022廣東省考成績在1月28日正式發布，廣東華圖教育小編同步廣東省公務員考試錄用管理信息系統官網更新2022年廣東公務員考試合格分數線&面試名單，點擊下圖查看：
【合格標準】
2022年廣東公務員筆試合格分數線
【成績排名】2022年廣東公務員考試曬分系統
【面試備考】2022年廣東公務員考試面試禮儀
【面試套裝】2022年廣東公務員面試面霸套裝
在結構化面試中，對于題目的分析論證尤為必要，這是考官判斷考生能力水平的重要依據之一，但部分考生的分析論證往往局限于講解空泛的道理，缺乏個性化與亮點。那么如何破解這一難題呢?今天小編給大家提供一個新方向：通過講故事讓作答內容更生動。 一、在哪講故事 講故事即將說理表述適當的替換成舉例表述，在開篇破題、分析論證、談踐行中都可應用。比如，對于社區寵物狗擾鄰的現象，請談談你的看法? 在開篇部分，就可以說：“各位考官，不瞞大家說，我也是一個養了3年寵物狗的資深‘鏟屎官’，我對寵物擾鄰感到很抱歉，但是解決問題不能只有抱歉，更需要大家共同攜手為解決問題創造條件”;在分析論證部分，如果你想談寵物狗擾鄰的不良影響，可以說：“還記得三年前我剛開始養狗，出差時只能留寵物狗在家，沒有食物或者害怕時狗就會大叫，這給鄰居的生活造成了很大影響，他們建議我把寵物狗送走，后來社區主任出面調節才化解了矛盾。”以講故事的方式替代機械的說理表述，更能讓考官印象深刻。 二、如何講故事 從故事種類來講，古今中外都是我們引經據典的范圍，但為了降低難度，也可以結合考生情況將范圍解讀為：成長經歷、求學經歷、實習經歷、工作經歷、社會實踐、讀書感悟、所見所聞等。那么這樣不會泄露個人信息嗎?這可能是很多考生的疑問。 我們要明確什么叫泄露個人信息?簡單來講，但凡可以在考場上通過你的描述確定“你是誰”的內容才涉嫌泄露個人信息。比如，請談談你對基層工作的看法。如果考生說：“我對基層的了解更多是從我的區長父親身上獲得的，受父親影響我積極深入實踐，成為XX大學2021屆的校學生會主席，帶著同學們一起開展三下鄉工作。”這顯然是不妥當的，因為從“區長父親”、“2021屆校學生會主席”這兩個信息可以確定到你是誰，指向非常明確。 如果這段表述換成：“我的父親是一名基層工作者，受他影響我主動參加了學校的三下鄉活動，并作為學生會主席帶著同學們直播帶貨幫助老鄉賣特產……”，如此表述不但沒有泄露信息，還讓考官了解到該考生是有基層實踐的，受家庭影響考生的思想也“根正苗紅”。畢竟面試是完成崗位匹配的過程，如果對于自身的故事避而不談，只是機械地講道理，考官怎能發現你就是他要找的人呢? 從故事數量來講，可以以一個故事為主線，也可以用兩個故事來進行對比或三個故事來進行排比。例如，請對2020年我國經濟走出一條“V型”曲線談談你的認識。很多同學感到沒有思路，但講故事可以幫助我們快速切入。比如，“各位考官，談起這條‘V型’曲線我感觸很深。從一批批黨員沖鋒陷陣與疫情賽跑，到舉國上下、團結一心配合停產停工、居家隔離;從黨中央毅然決然按下經濟的‘暫停鍵’，到黨中央縮減中央經費、減稅降費、鼓勵地攤經濟……這一切就是這條“V型”曲線的生動寫照。” 三、如何積累故事 小編建議大家準備一個隨身攜帶的小筆記本，從每天的所見所聞開始積累，比如，新聞聯播、紀錄片、電視劇、廣告詞、宣傳單、公眾號等，對其中的人物故事、具體數據、主持人臺詞等有選擇性的整理到小本子上。注意，不要只記一些“官話”、“套話”，要著重記錄觸動你的故事情節、數據等，這可以讓你短時間內有話可說，還能讓你“腹有詩書氣自華”，提升面試的底氣和勝算。2022年廣東公務員面試課程體系
2022廣東公務員考試競爭激烈，想要上岸不是嘴上說說就可以成功的。歷年廣東省考面試形式為結構化面試或半結構化面試，如果你對面試沒有把握，擔心靠自學達不到這樣的效果。華圖教育為您量體裁衣，制定嚴格高效的廣東省考面試輔導課程，從走路問好到形象禮儀；從答題流程到答題時長、答題技巧、測查要素，全部幫你安排的妥妥當當。2022年廣東省考上岸別再錯過了！
| 2022年廣東公務員考試錄用系統面試階段信息匯總 | |||||
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| 錄用公示 | 4月 | 廣東省考錄用公示 | |||
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