廣東教師資格證面試準考證打印入口_中小學教師資格考試網

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　　2022中小學教師資格面試準考證打印入口

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掃碼獲取，附件：2022年上半年中小學教師資格考試（面試）考生健康監測表

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　　教師資格證面試技巧

　　如果你感覺到緊張、焦慮已稍稍令你難以承受，可采取下述的即時性調適方法讓自己歸于平靜。

　　(1)放松身體

　　身心相通，當你的身體放松時，你的心理緊張也就得到了緩解。

　�、偕⒉浇鈶n。一項研究要求考生分別用三種不同的步子步行：正常步伐、擺動雙臂昂首闊步、低頭懶散行走。結果發現，前兩種姿勢能使人心情更加愉快。

　�、陂_懷大笑。開懷大笑可令你緊繃的軀體迅速放松，在開心地笑過之后，由于手臂、腳部的肌肉不再緊張，血壓、心跳有所緩和，你會感覺全身如同卸掉了千斤重擔，心情會相當輕松。

　　(2)調整飲食

　　飲食專家指出，在你的菜譜中除了常見的肉、魚和蛋等高蛋白之外，再加上幾片粗面粉做成的面包、馬鈴薯、豐富的蔬菜和水果等，有助于樂觀情緒的產生和保持。

　　(3)睡一個好覺

　　面試前，很多人睡不好覺，這固然與緊張有關，但多數時候還是因為他們太重視睡覺的質量了。他們往往喜歡推論：太緊張——睡不好覺——明天精神肯定不好——面試要糟，以至于搞得自己越來越緊張，只能在極度疲勞時才能入睡。以輕松的態度對待睡眠，你便能如平時一樣自然入睡。

　　2022年廣東省教師資格面試時間為：2022年5月14日-15日，華圖小編提醒各位考生要捉緊時間備考，不要錯過考試時間哦！同時，教育針對2022廣東教師資格考試面試，推出了幼兒、中小學不同學科的面試實戰過關寶典圖書教材。下面是華圖小編建議的教師資格考試面試備考資料推薦：

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　　歷年教師資格證結構化面試試題練習：

　　有的老師說工作兩年后失去了興趣。如果是你，你會怎么辦?

　　【答題思路】

　　【參考解析】

　　教師在工作中出現極度疲乏、抱怨、失去工作興趣，是職業倦怠的典型表現。職業倦怠不僅會對自己，而且會對幼兒到來影響。因此，我們應該敏銳察覺并努力調整自身狀態，積極應對職業倦怠。

　　首先，身體方面，可以加強身體的營養供給，通過適當的鍛煉來增強體力，保持活力和充沛的精力，釋放壓力。

　　其次，心理調適，堅定自己的職業信仰，認識到幼兒教師這份職業的意義和價值，珍惜工作中和孩子相處的時間。

　　再次，反思總結、準確定位，善于發現工作中的樂趣及收獲，及時發現工作過程中的不足并改正;還可以向有經驗的教師多請教，了解克服倦怠感的方法，并向他們不斷靠攏，成為更加優秀的教師，提高工作熱情。

　　最后，目標導向、不斷發展，要給自己確立新的職業奮斗目標，將自己的教師職業生涯劃分為一個個小的階段，每個階段設置不同的目標，同時給自己補充現代化、信息化的能量，向著新的目標揚帆起航。通過每一個目標的完成，挖掘自己的潛力，進而取得更大的進步。

　　總之，如果出現職業倦怠的現象，一定要認真分析，總結原因，進行有效的自我調節，做一名負責、有激情的老師。

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（編輯：廣東華圖）