安徽省教師資格證面試報名費用_中國教育考試網報名

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　　2022年教師資格證面試報名時間為4月15日-18日，報名入口于4月15日開通，符合教師資格考試面試的考生可自行登錄教師資格證面試繳費入口官網“中小學教師資格考試網”(http://ntce.neea.edu.cn)進行繳費,4月21日24:00前登錄“NTCE-中國教育考試網”進行網上繳費，支付成功后即為報名完成�，F場審核通過但未在規定時間內繳費者視為自動放棄報名，逾期不再補繳。

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　　2022上半年中小學教師資格考試面試時間安排

　　筆試成績查詢時間：4月15日起�！�筆試成績查詢入口】

　　面試報名時間：4月15日-18日。（全國面試報名入口）

       面試網上繳費：2022年4月21日24:00【全國繳費入口|報名費】

       面試準考證打�。�2022年5月9日起

　　面試時間：2022年5月14日-15日【點擊領取面試1元禮包】

　　面試成績查詢：2022年6月15日

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　—— 教師資格證面試技巧 ——

　　有許多學生在臨考前總擔心怯場，怕自己會緊張。怯場心理，在考生中或多或少都存在。程度較輕的，在進入考場后會自行消失。但有些同學在進入考場后，怯場不但沒有消失，反而愈加嚴重，他們神情緊張，呼吸急促，心跳過急，有的甚至當場暈倒。

　　應對怯場有以下六種方法：

　　1.興奮點轉移法

　　當怯場現象發生之后，考生應立即停止答卷，做一些與答題無關的活動。如經監考老師準許上廁所，經過改變活動內容，再加上室外涼風一吹，頭腦自然會清醒許多。另外，還可以采取其他方法來協助控制。感到緊張時，考生可以暫時趴在桌子上休息，不考慮答卷的事，讓頭腦安靜一會兒，或是閉目休息片刻，做幾次深呼吸。

　　如果是因為遇到難題而緊張，就應該立即停止做難題，轉到做一些較容易的考題上，這樣也可以緩解緊張的情緒。

　　2.自我放松法

　　考生在感到恐懼、緊張時，可以兩眼只注意一個簡單的目標，呼吸深而均勻，或通過自己的意念將思維活動集中于兩眉之間的一點，這會使人的興奮過程逐漸集中，抑制過程逐漸擴散。

　　3.想象暗示法

　　一旦出現怯場緊張，考生要立即停止答卷，想象一個使人松弛、愉快、舒適的狀態或情景。這種方法可以起到自我暗示的作用，使自己暫時終止對眼前事物的思考，消除緊張情緒。

　　4.藥物助控法

　　吞服或口含幾片仁丹等清涼藥物，或在太陽穴上搽一些清涼油、風油精等刺激性藥物;或飲用幾口帶酸味的飲料，以刺激感官，分散注意力，幫助冷靜頭腦，穩定情緒。

　　5.解除疲勞法

　　由于考試中每一科考試都歷時較長，思想高度集中，書寫量大，容易產生疲勞，影響考生水平的發揮，誘發怯場心理的出現。因此在考試中，考生要不時地給自己一些調整狀態的短暫間歇，如伸伸腰，活動手腕和頸部，揉揉眼睛，雙手交叉按壓指關節等。這些活動都可以避免過分的緊張疲勞，幫助自己保持良好的機能狀態和心理狀態。

　　6.否定之否定法

　　也就是考生在心里做最壞的打算。當怯場出現，自己害怕得躲不過的時候，干脆設想這一狀況給自己會造成什么樣最壞的結果，就會發現即使是最壞的情況，也能接受。否定自己反而使自己放開了手腳，因為反正是最壞的結果也不過如此，就用不著再犯愁，就可以以心安理得的心態來應考。

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（編輯：廣東華圖）