面試之前一定要放平心態，調整生物鐘，做好防寒保暖，注意飲食，提前準備好相關物品，也要提前熟悉考場。后靠一定要聽從工作人員安排，不要慌張。不要去晚，深呼吸，放輕松。答題的時候認真思考，再做回答。

一、考前幾天注意事項

(1)輕松學習，多思考和總結，要知道過猶而不及。在漫長的面試備考中，考生已經花了大量的精力來看書練習，因此在考前要適當放松緊繃的神經，輕松學習，重點是對答題思路進行梳理總結，溫故而知新，不必再去接觸新的知識點。

(2)練習如何把控時間感。在答題時注意把握時間，培養自己的時間感，避免在臨場面試中沒有時間概念，答題過快或過慢。

(3)提前調整生物鐘，早睡早起，保證白天精神狀態良好，不犯困，不疲憊。

(4)做好防寒保暖工作，注意飲食。冬季天氣比較寒冷，考生要注意保暖，合理飲食，不吃刺激性的食物，保證身體健康，才能以飽滿的精神狀態參加面試。

(6)提前準備好相關物品。面試服裝至少要提前一周準備好，提前試穿，防止面試時因為衣服不舒適影響面試發揮。面試物品材料，至少要提前一天準備好，如身份證、準考證、面試通知書等。

(7)就近住宿，提前熟悉考場。離考試地點遠的考生一定要提前預定賓館，安排好住宿，要提前熟悉考場周邊的環境，熟悉到達考點的路線以及乘車方式等，合理安排時間，不要因為堵車遲到。提前熟悉考場，可以消除陌生感，也可以讓考生安心，對考場的大致環境心中有數。

二、候考注意事項

(1)按時到達面試地點。招警面試一般要求考生提前30分鐘進入候考室，在考前10分鐘未進入候考室的考生視為放棄面試資格。因此，考生一定要注意把控好時間，提前出門，避免因堵車遲到。

(2)聽從工作人員安排抽簽，記住自己的抽簽號，不管面試次序是靠前還是靠后都不要慌張，不要影響自己的情緒，影響答題發揮，要坦然面對。

(3)如果面試次序比較靠后，考生要保存體力，適當休息�？梢宰约阂粋�人看看書，也可以趴著睡一會。等到快面試時，可以調整自己的狀態，讓自己興奮起來，也可以默答幾道自己熟悉的題熱熱身。

(4)如果候考過程過度緊張，考生可以做做深呼吸，喝點熱水，心理暗示自己一定行，或者和別人聊聊天轉移注意力。

(5)進場時保持微笑，給考官一個好的第一印象。

三、答題注意事項

面試的考生要注意，在答題時，原則上，考生是可以先思考然后答題。思考時間一般為1分鐘為宜。

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（編輯：廣東華圖）