1.把握好時間，一分鐘談一項內容

自我介紹的時間一般為3分鐘，在時間的分配上，第一分鐘可談談學歷等個人基本情況，第二分鐘可談談工作經歷，對于應屆畢業生而言可談相關的社會實踐，第三分鐘可談對本職位的理想和對于本行業的看法。如果自我介紹要求在1分鐘內完成，自我介紹就要有所側重，不要像打開話匣子一樣泛泛而談沒有重點。

2.不要太做作，切勿采用"背誦"口吻

自我介紹可以事前準備，也可以事前找些朋友做練習，但自我介紹應避免書面語言的嚴謹與拘束，而應使用靈活的口頭語進行組織。切忌以背誦朗讀的口吻介紹自己，因為面試官并不是很喜歡這樣的自我介紹，自我介紹還要注意聲線，盡量讓聲調聽來流暢自然，充滿自信。

3.投HR所好,只說與職位相關的優點

自我介紹時要投其所好亮優點，這些優點必須與現在應聘公司的業務性質有關。在面試中，你不僅要告訴考官你是多么優秀的人，更要告訴考官，你如何地適合這個工作崗位。那些與面試無關的內容，即使是你引以為榮的優點和長處，你也要忍痛舍棄。在介紹成績時，說的次序也極為重要，應該把你最想讓面試官知道的事情放在前面，這樣的事情往往是你的得意之作，能給面試官留下深刻的印象。

4.用點小聰明，要以說真話為前提

自我介紹時，要突出個人的優點和特長，你可以使用一些小技巧，比如可以介紹自己做過什么項目來驗證具有某種能力，也可以適當引用別人的言論，如老師、朋友等的評論來支持自己的描述。但無論使用哪種小技巧，都要堅持以事實說話，少用虛詞、感嘆詞之類。自吹自擂一般是很難逃過面試官的眼睛的，至于談弱點時則要表現得坦然、樂觀、自信，不要避之不談。

5.收放自如，談吐運用"3P原則"

自我介紹時的談吐，應該記住“3P原則”：自信(Positive)，個性(Personal)，中肯(Pertinent)。在自我介紹時要調適好自己的情緒，在介紹自己的基本情況時面無表情、語調生硬;在談及優點時眉飛色舞、興奮不已；而在談論缺點時無精打采、萎靡不振，這些都是不成熟的表現�；卮鹨欢ㄒ�沉著，突出個性，強調自己的專業與能力，語氣中肯，不要言過其實，可以找自己的朋友練習一下，也可以先對著鏡子練習幾遍，再去面試。

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（編輯：廣東華圖）