高考家長應該為孩子準備好必要文具、飲用水、雨傘和防暑用品。在高考前，家長應該放平心態，不要給孩子過多的心理負擔，甚至還要協助孩子調整好考試狀態，多和孩子談談心。

高考家長能夠為孩子做些什么一、做好安全措施

要給孩子多準備一些口罩，要提醒孩子嚴格按照老師的規定，做好防護措施，家長和孩子都要學習防疫知識，科學佩戴口罩，知悉高考防疫要求和防控措施，掌握熟悉應急流程，以便于應對特殊情況。

二、合理搭配膳食

家長應該多給孩子準備清淡，易消化的食物，三餐搭配合理，早餐不要吃得太飽，中午一定葷素搭配，晚餐要以清淡為主，不要喝濃茶或者咖啡，不要給孩子吃生冷食品。

三、調整孩子心態

家長一定要調整考生的心態，要營造溫馨放松的家庭氛圍，可以多和孩子談談心，減輕孩子的心理壓力，鼓勵孩子樂觀面對考試，讓孩子注意休息，做到良好的睡眠。

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（編輯：廣東華圖）