廣東警官學院體能測試-2022年廣東公務員考試成績查詢系統
2022-02-17 23:31 廣東公務員考試網 來源：廣東人事考試網 
廣東警官學院體能測試-2022年廣東公務員考試成績查詢系統由廣東公務員考試網廣東公務員欄目由提供，更多關于廣東警官學院體能測試,2022年廣東公務員考試成績查詢系統,廣東公務員廣東公務員的內容，請關注廣東公務員考試頻道/廣東公務員考試網！
紅艷艷的太陽光在山尖上時，霧氣像幕布一樣拉開了，城市漸漸地顯現在金色的陽光里，2022年廣東省考筆試也在這樣的光景里，正式于1月28日下午拉開成績查詢的序幕啦!報考公安(含森林公安)、司法、法檢兩院警察職位的考生，須進行體能測評，小編這里整理了體能體測公告入口，大家有需要的可以收藏本頁哦。
>>>點擊查看：2022廣東公務員考試2022廣東省考體能測試公告
2022廣東公職考試體測常見問題：
訓練方法：
1000m/800m嚴格來說都不算耐力跑，真的很簡單，按理說沒什么可講的，那種好幾年沒跑過步沒運動過的，只要拿出一個月來堅持每天訓練，肯定能通過考試，這里就針對這種耐力極差的考生提供一個參考訓練方法：
1.每次訓練前必須做熱身運動，這個去網上搜就好了。這個主要是為了防止訓練的時候受傷，在考場很可能沒有時間和機會給你做熱身運動，考生要有心理準備。
2.每次訓練的時候，先慢跑兩圈，稍作休息，熱熱身，再嚴格按照考試標準，測試1000m/800m。測試結束后，慢走半圈，調整呼吸，再來三組400m(要求每組100秒以內)，或者三組200m沖刺(要求每組40秒以內)，最后慢走一到兩圈，最好放松運動，對身體各部位進行松動性的抖動、拍打，雙人合作互相按摩。
3.堅持訓練至少一個月，不要偷懶，考前兩天可降低訓練強度，恢復體力。
2022年廣東公務員考試體測注意事項：
注意事項：
(一)考生須仔細查看體能測評須知，知悉其中所有事項后參加體能測評。
(二)請參加體能測評的考生預先熟悉體測地點和交通線路，預足時間，務必按時報到參加體能測評�？键c不提供停車，請選擇好交通工具。
2022年廣東公職考試體測技巧：
公安機關錄用人民警察體能測評實施規則以及對應技巧
03 縱跳摸高
(1)場地要求
通常在室內場地測試，如選擇室外場地測試，需在天氣狀況許可的情況下進行，當天平均氣溫應在15~35攝氏度之間，無太陽直射、風力不超過3級。
(2)測試方法
�、贉蕚錅y試階段，受測者雙腳自然分開，呈站立姿勢;②接到指令后，受測者屈腿半蹲，雙臂盡力后擺，然后向前上方快速擺臂，雙腿同時發力，盡力垂直向上起跳，同時單手舉起觸摸固定的高度線或自動摸高器的測試條，觸摸到高度線或測試條的視為合格;③測試不超過三次。
(3)注意事項
�、倨鹛鴷r，受測者雙腿不能移動或有墊步動作;
�、谑軠y者指甲不得超過指尖0.3厘米;③受測者徒手觸摸，不得帶手套等其他物品;④受測者統一采用赤腳(可穿襪子)起跳，起跳處鋪墊不超過2厘米的硬質無彈性墊子。
(4)摸高技巧
基礎訓練：
�、偕疃�25次/組(5組)注意：慢下快起;②弓步20次/組(4組)注意：起身時前腿主動發力彈起，上身挺直，不要彎腰;
�、厶狨�40次/組(3組)注意：慢下快起頂端停留一下;
�、芸v跳25次/組(4組)注意：擺臂落地注意緩沖;
進階訓練：
�、匍_合深蹲20次/組(4組);
�、诠教�20次/組(4組);
�、厶狨�40次/組(3組);
�、芸v跳25次/組(4組)。
以上就是小編給大家整理的體能體測考試相關知識了，另外小編也整理了一些面試輔導資料，希望可以給有需要的小伙伴帶來一絲絲幫助，祝福大家一切順利哦：
2022年廣東省考面試輔導：
4月25日上午題目
一、背景材料
街道辦建設三層每層1000平米的鄰里中心，要劃分五個功能區，現已收集了9個需求
1 、黨建宣傳。黨史教育，紅色教育
2、公益宣傳。垃圾分類，安全宣傳，防詐騙，消費者維權等
3 、文化展示：展示本地特色文化
4、群眾活動。社區居民組織合唱排練，廣場舞等
5、學習園地。公共書屋，中小學生免費托管室
6、多功能活動廳。表彰活動等各種活動
7、會議室。社區群眾組織協商議事場地
8、公益培訓。為轄區困難群眾提供烹飪、烘培、家政等技能培訓。
9、長者飯堂。為轄區長者提供低價、便捷的餐飲服務。
二、任務
任務一：9個里選擇5個場地優配需求
任務二：確定5個并進行場地分配方案
三、要求
1.閱讀材料和思考問題10分鐘;
2.考生按考號從小到大依次就任務1進行個人陳述，每人時間3分鐘;
3.小組成員就任務2進行討論，達成一致意見，討論時間9人50分鐘。
4.考生按照考號從大到小依次進行總結陳詞，每人時間為2分鐘。
金色的陽光透過縫隙，灑在褐色土地滋生的小草上，也灑在我們于1月28日正式發布筆試成績的2022年廣東省考上啦!省考筆試成績都出來了，那么面試公告和省考體測公告馬上也會到來的了，小伙伴們都要做好準備啦!
2022年廣東公務員筆試成績已正式公布，面試備考的號角已經吹響。以下是廣東華圖廣東公務員考試網整理的2022年廣東省考筆試成績、資格審核、面試名單等相關信息：
點擊查看
2022年廣東公務員考試成績排名
點擊查看2022廣東省面試課程體系
點擊查詢2022廣東省政務思維尊享班
點擊查看2022廣東省政務思維培優班
點擊領取2022廣東省考面試面霸暢學套裝
| 【匯總】2022年廣東公務員考試錄用系統相關信息 | |||
 |
考試安排 | 招考信息 | |
| 公告 | 2022年廣東公務員考試公告 | ||
| 成績查詢 | 2022年廣東公務員考試成績查詢入口 | ||
| 合格分數線 | 2022年廣東公務員考試合格分數線 | ||
| 資格審核 | 2022年廣東公務員考試資格審核名單 | ||
| 面試名單 | 2022年廣東公務員考試面試公告 | ||
| 體檢公告 | 2022年廣東公務員考試體檢公告 | ||
| 錄用公示 | 2022年廣東公務員考試錄用公示 | ||
| 面試備考 | 2022年廣東公務員面試備考 廣東公務員考試歷年真題及解析 2022廣東省考面試禮儀 |
||
| qq交流群 | 2022年廣東公務員考試QQ群 | ||
| 輔導課程 | 2022年廣東公務員考試輔導課程 | ||
以上是廣東警官學院體能測試-2022年廣東公務員考試成績查詢系統的全部內容，更多關于廣東警官學院體能測試,2022年廣東公務員考試成績查詢系統,廣東公務員考試快訊信息敬請加入廣東公務員考試群
，及關注廣東公務員考試網/廣東公務員考試頻道。
關鍵詞閱讀：
（編輯：廣東華圖）
